Ein in der Region einzigartiges Projekt startet die PZ mit der Aktion Lauf geht`s und unser Lauftreff ist dabei.
Ziel ist es, möglichst viele Teilnehmer aus der Komfortzone zu holen und binnen 6 Monaten ohne Überforderung für einen Halbmarathon fit zu machen.
Begleitet wird das Projekt von der Forschungsgruppe um den Sportbiologen Dr. Feil verbunden mit Expertenvorträge und Webinare zu den Themen Ernährung, Trainingsmethoden und Motivation sowie zahlreichen Workshops.
Nachdem unser Lauftreff in der Vergangenheit jährlich Laufkurse organisiert und durchgeführt hatte, mussten die Lauftreffbetreuer nicht lange überlegen, sich an dieser interessanten und bei der für Pforzheim außergewöhnlichen Aktion mit 16 Begleitern zu beteiligen.
Nadine Kabbe, Anina Uber, Thomas Honig, Maria Dittmann, Birgül Sapancilar, Ralf und Jarunee Seifert, Rita Mindt, Martin von Ehr, Dominik Bardon, Patricia Mindermann, Anja Krebs, Wolfgang Giebner, Cornelia Wacker sowie Inge und Wolfgang Aab werden demnächst an einer Trainerschulung mit Dr. Feil teilnehmen um sich über dessen Konzept zu informieren.
Ab dem 24.03.20 ist jeweils dienstags wöchentlich die Betreuung und ein gemeinsames Training mit den Lauf geht’s Teilnehmer vorgesehen. Außerdem bieten wir jeden Mittwoch ein Intervalltraining und donnerstags bei entsprechendem Leistungsvermögen die Teilnahme an unserem Lauftreff an.
Und natürlich würden wir uns freuen, wenn sich nach Abschluss der Aktion beim Halbmarathon in Karlsruhe möglichst viele der neuen Laufbegeisterten unserem Lauftreff anschließen würden.
Autoren: Wolfgang Aab/ Birgül Sapancilar
